スマホが近くにあるだけで集中力が下がる？

実験では、

①スマホを机の上に置く
②ポケットやバッグにしまう
③別の部屋に置く

という3つのグループに分かれてテストを行いました。

すると…

最も成績が良かったのは、
“スマホを別の部屋に置いたグループ”。

逆に、
“机の上にスマホを置いたグループ”が最も成績が低かったそうです。

しかも、
電源を切っていても結果は同じ。

つまり、スマホは
「使っている時」だけでなく、
“存在しているだけ”で脳の集中力を奪っている可能性があるのです。

特に今の中学生・高校生は、
スマホが生活の一部になっています。

LINE、Instagram、TikTok、YouTube、ゲーム…

便利な反面、
勉強中の集中力を大きく下げてしまうことがあります。

そこで英才個別学院 篠崎校では、

「集中できる環境づくり」

をとても大切にしています。

・自習中はスマホをカバンにしまう
・勉強時間と休憩時間を分ける
・“ながら勉強”を減らす
・集中できる空間で学習する

こうした小さな積み重ねが、
定期テストや受験結果に大きく影響します。

勉強は、
「長く机に向かうこと」ではなく、
“どれだけ集中できるか”が重要です。

もし最近、

「家だと集中できない…」
「スマホを触ってしまう…」
「勉強のやり方が分からない…」

という悩みがあれば、
ぜひ一度、篠崎校の学習環境を体験してみてください！

英才個別学院 篠崎校では、
一人ひとりに合わせた学習サポートで、
“集中できる習慣”づくりも応援しています！

無料体験授業・学習相談も受付中です！

英才個別学院 篠崎校