自己分析のやり方ご紹介！

自己分析をすることで、自分の強みや弱み、好きなことや苦手なことが明確になります。

これが分かると、進路選びや将来の職業選択にも大きく役立ちます。

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自己分析の方法として、まず取り組みやすいのが『自分史』を作ることです。

自分史とは、過去の経験や出来事を振り返り、そこから自分の成長や学びを整理するものです。

例えば、学校の授業や部活動、友人関係など、どんな出来事が自分にとって印象深かったかを書き出してみましょう。

そして、そこから『なぜその経験が印象深いのか？』『その経験を通じて何を学んだのか？』を考えてみてください。

これだけでも自分の価値観が見えてきます。

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次におすすめなのが『他者評価』です。

友達や家族、先生など、自分をよく知っている人に自分の良いところや課題点を聞いてみましょう。

他者の視点は、自分では気づけない一面を教えてくれます。

また、『目標設定』も自己分析の一環です。

自分が将来どうなりたいか、そのためには何が必要かを具体的に考えましょう。

目標がはっきりすれば、今やるべきことが見えてきます。

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勉強においての自己分析は、自分は何の単元が苦手でなんの単元なら出来るのかを把握することです。

勿論自分で見つけ出しそこの単元を勉強することが出来るととても効率がいいかと思います。

ただ自分で見つけるのは難しいという方は先生と一緒に考えるのも1つの手です。

自己分析は、自分を客観的に見つめ直す大切な機会です。

少しずつ取り組んで、納得のいく選択ができるようにしていきましょう。

英才個別学院 東十条校では、一人ひとりの個性や強みを活かした指導を心がけています。

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