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2023.02.07 | 勉強の仕方

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皆さん こんにちは!
いよいよ高校受験の一般入試も私立・都立ともに近づいてきて来ました!

高校受験生の皆さんは、多くの人が初めての受験で緊張している人も多いのではないでしょうか。

程よい緊張はあったほうがいいと思いますが緊張しすぎると自分の実力を発揮しづらいのも事実かと思います。
 

そこで、本日は実際に私が実践した緊張のほぐし方を2つ紹介して、程よい緊張のもと入試に臨んでほしいと思います!


まず1つ目は
前日の寝る前に入試が終わった後に笑顔で帰ってくる姿を想像することです。
自分は「できる」と強い意志を持つことで緊張をほぐしていました。


2つ目は自分が今までやってきたノートやプリントを見ることです。
今まで受験勉強をしてきてノートやプリントをたくさん使ったと思います。

内容まで含めてすべて見ていると時間がないと思うので…その多さを見て、

「自分はこれだけやったんだな。」と自信を持ってください! 


この2つの方法に共通していることは「自信を持つ」ということです。

自信を持つことで不安や緊張は緩和されます。

これまでの自分を信じて頑張ってほしいと思います。

私達もみなさんが無事に合格することを祈っています!

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