2023.04.06 | お知らせ
部活が始まった時の注意点!
新中学1年生は、小学校の時と変わり部活動が始まります。
部活に入ると、
最初の壁が"体力"です。
学校の授業を終えて、その後に部活を行います。
部活の練習が終わると、体力不足から疲れてしまう子が多くいます。
家に帰ると子ども達は、どうなるかわかりますか?
夕方から夜まで、寝てしまいます。この寝てしまう事が、問題になります。夕方寝てしまうと、夜9時や10時に起きる事になります。
そうすると、また寝るまで間にスマホ・ゲームなどをして過ごしてしまいます。
この夜型生活が定着してしまうと、中々抜け出せません。
当学院に学習相談に来られる方の多くが、スマホでの動画視聴やゲームなどの使い方についてのご質問が多くなります。
一番の解決法は、”この夜型生活にならないようにする!”です。
一度、夜型生活になってしまうと、元に戻すのは大変です。
部活を終えて帰ってきた後のお子さんには、
”寝てしまう前に起こす!”
これを徹底しましょう!