2021.05.07 | つぶやき
再始動!!
こんにちは!
いつも桜台校のブログをご覧頂き、ありがとうございます。
室長の加瀬です。
******************************
G.W.も終わり、ここから改めて学校生活が始まりますね!
さて、新学年になって環境が新しくなり、慣れてきたところでG.W.の長期休み。
みなさん、G.W.のお休みで生活リズムが崩れていませんか?
実はこの時期、自分の生活リズムを作るのはすごく難しいんです。
でも、大丈夫です。
なかなか新学期のリズムが作れなかった人も、生活リズムが崩れてしまった人も、今が新しく自分の生活リズムを作り直すチャンスだと思って下さい。
中学生・高校生であれば、部活の週ごとの活動日が決まったところだと思います。
少し大変かもしれませんが、今こそ自分の1週間ごとの予定表を作ってみましょう!!
まずは1週間というところがポイントですよ。
では・・・・・・
①部活の予定を入れよう!
②自分の中での休日を作ってみよう!
③短い時間でもいいので、毎日継続して取り組みたいことを記入しよう!
おすすめとしては、小学生なら国語の漢字・算数の計算問題です。毎日取り組む数は少なくて構いません。
中学生・高校生も国語の漢字や古文の単語、英単語、数学の基本的な計算問題はおすすめですね。
他にも社会の分野ごとに語句・年号を覚えたり、理科も分野ごとの語句を覚えたりすることもいいですよ。
ここでは毎日積み重ねることが何よりも大切なので、自分ができる量を決めてみましょう!
さて、ここまでで基本となる1週間の予定ができあがったはずです。
まずは翌週からの1週間をそのスケジュールで行動してみましょう!!
スケジュール通りに1週間が過ごせたら、次は2週間、次は1ヶ月とだんだんと継続できるかどうかがポイントです。
いきなり長期的なスケジュールを立てるのではなく、まずは達成しやすい期間を決めて取り組んでみて下さい。