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2025.11.14｜教室からのお知らせ！
2025.11.04 ｜ 教室からのお知らせ！
成績を伸ばす学習戦略！「３つのカギ」で家庭学習を劇的に変える
こんにちは！
千石・巣鴨・白山・本駒込エリアにある個別指導塾
英才個別学院 千石駅前校の糸瀬です！！！
千石・巣鴨・白山・本駒込エリアにある個別指導塾
英才個別学院 千石駅前校の糸瀬です！！！
ご家庭での学習時間が増え、「どうやって計画を立てれば良いか分からない」という声も多く聞かれます。
今回は、すべての勉強の効率を上げるために、
お子様と保護者様がご自宅で実践できる**「勉強スケジュールの立て方3ヶ条」**について解説します。
これは、当塾が目指す「自分で考えて行動する独学力」を高める上で、非常に重要な考え方です。
カギ①：【時間】ではなく【タスク】で計画を立てるお子様が「今日は3時間勉強した」と言っても、それが必ずしも成績に直結するとは限りません。
本当に大切なのは**「何をしたか（タスク）」**です。
意識の転換「何時間勉強したか」ではなく、「何を終わらせたか」を評価する意識を持ちましょう。
TODOリストの作成
毎朝（または前日の夜）、「今日やること」を箇条書きにしたTODOリストをお子様自身に作らせましょう。
タスクの細分化
「数学の問題集を全て」ではなく、「数学P.10の例題5問」「英単語100個」のように、1時間程度で終わる細かさに分けさせましょう 。
細かくすると、達成感を得やすく、心理的なハードルも下がります。
優先順位の徹底リストの中で「今日絶対終わらせること」と「余裕があればやること」を区別させ、優先順位の高いものから順番に取り組ませましょう 。
これにより、「あれもこれもやらなきゃ」という脳の同時並行処理による効率低下を防げます。
カギ②：「労力ゼロ」を目指して【習慣化】する勉強を始める際に最も大変なのは、最初の一歩を踏み出す瞬間です。
この**「行動へのハードル」を極限まで下げる**のが「習慣化」です。
家庭学習での具体例ルーティン化「〇〇するときは必ず勉強する」という流れを作り、無意識に行動できるようにします。
例として、お風呂に入る前に必ず単語帳を開き、お風呂の中で復習するなど 。
暗記の工夫寝る前の10分間に暗記科目をインプットし、起きた後にすぐ復習するサイクルも記憶の定着に有効です。
時間での習慣化も活用「午前中は必ず2時間は机に向かう」など、時間で区切った習慣化も有効です。
まずは机に向かうことさえできれば、後はタスクベースで進められます。
習慣化が進むと、勉強しないことに対してそわそわするという「やらないことへの心理的障壁」が生まれ、自発的に勉強に向かうようになります。
カギ③：【逆算】して「目的意識」を明確にする「目的意識」とは、「何のためにその勉強をしているのか」を明確にすることです。
ゴール（志望校、目標点など）から逆算して、今の勉強を選びましょう。
保護者の方へのお願い目的と手段の一致「英語の成績を上げたい」という目的に対し、「英検1級の単語帳」を使うのは非効率です。
お子様の目標レベルに合った教材を選んでいるか確認してあげましょう。
ゴールからの逆算志望校の傾向やレベル、自分の現在の到達度から、「今、自分に足りない力は何か？」を逆算し、その能力を補うためにこの教材を使うという意識を持たせましょう。
情報収集の勧め自分に合った参考書が分からない場合は、学校の先生や塾の講師、先輩などに聞くのが一番効率的です。
最初に少し情報収集する時間を作るだけで、その後の学習効率が格段に上がります。
最後に
「計画を立てて、習慣化し、目的を持って取り組む」というこれらの3つのカギは、お子様が自立して学習を進めるための土台となります。
当塾では、この「3つのカギ」を意識した指導を通じて、お子様の学習効率を最大化できるようサポートしてまいります。
ご家庭でも、ぜひお子様と一緒にTODOリストを作成したり、習慣化の工夫を話し合ったりしてみてください。
ご不明な点やご相談がありましたら、いつでも教室までご相談ください！
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