突発的な怒り

本日もご覧いただき、ありがとうございます！



カッとなって怒ってしまうときはありますか？



仕事などの色々な背景があり



感情的になってしまうのだと思います。



しかしお子さんからすると



なんで怒っているのかがわからず、



お子さんとの間に距離ができてしまいます。



突発的な怒りは6秒我慢すると



鎮まるそうなので急に怒るのではなく



一旦我慢してみてはどうでしょうか。