勉強と部活を両立させる if thenルール

こんにちは！☺️



このシーズンは中高生ともに仮入部が

始まる時期ですね🌸





部活動を始めることで、新たな友達や経験が

増えることは間違いなし！✨





ただ、部活と勉強の両立は簡単ではありません😅

そこで、今回は部活と勉強の両立について

お話ししたいと思います！📚





まず、部活を入る時には

週何回か？

1日何時間か？





を必ず調査するようにすることが大事です🔍

これによって、自分の時間を上手く

管理できるようになります🕒



そして部活が終わった後に勉強をする時間を

しっかり確保しましょう📖





部活に入ると疲労も多くなるので

そんな自分に負けないように、弱音を吐いた時にどう行動するか？という





if thenルール





を作成しておくことが大事です💪





例えば





「疲れたと感じたら、10分だけ休憩してから勉強に取り組む」





など、具体的な行動を決めておくと

疲れた時でもしっかりと勉強に取り組めます📝





部活と勉強の両立は大変ですが、計画を立てて

自分に合ったif thenルールを作ることで

うまくやりくりすることができます！✌️





新しいシーズンがスタートしましたが

楽しく充実した日々を送れるよう

部活と勉強の両立にチャレンジしましょう！🌈





それでは、仮入部を楽しみながらそして
もう既に部活に入っていらっしゃる方々も
部活と勉強の両立に頑張ってくださいね！🎉

TEL:044-230-0039
LINE: https://lin.ee/GVxCpqd