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2021.05.08 | お知らせ

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生田の個別指導学習塾【英才個別学院 生田校】

こんにちは!英才個別学院 生田校 講師の奥原です!


実はブログを書くのは今日が初めてで、何を書こうかとても迷ったのですが…


今日は、私が今、一番考えることの多い「時間」について書こうと思います。
時間って本当にあっという間に過ぎていきますよね!
やることが沢山の時は特に、ちょっと時間よ止まれってくれ~と思うことばかり、、

やらなければならないことがあるのに、見たいテレビ欲に負けてしまったり、眠気に襲われたり…
しまいには、時間の無駄をしてしまった自分に、嫌気がさしてしまう経験がある人もいるのではないでしょうか。



こんな私ですが、気を付けていることがあります。
それは、

メリハリのある時間の使い方です。

昔、私が中学生だったころ、定期試験の前に夜遅くまで、ウトウトしながら机に向かっていて、
そのまま机に突っ伏したまま、朝を迎えた記憶があります。
眠くなりながらもそれなりに必死に頭に詰め込んだはずでしたが、
夜やった勉強はまったく頭に入っていなくて、驚いたのを今でも覚えています。

でも、今の私だったら、
眠くなったらもうその夜は勉強せず、次の日の朝少し早く起きてやると、
考えます。

何が言いたいかというと、

大切なのは、時間の長さではなく質だと思っています。
限られた時間をどれだけ有意義に過ごせるか、
これが大事だと思います。


”全然頑張れてないけど…”と罪悪感の中にいながら、や、
やらなきゃいけないことを頭の隅に置きながら、遊ぶよりも

”今日の目標は達成したから、めいっぱい遊ぼう”と思える方が、楽しい時間の使い方ですよね!


勉強をしている最中に、漫画が読みたくなってしまうけど!ゲームもしたくなってしまうけど!

”ここまでやったら、〇分休憩しよう”
というように、
遊ぶときは遊ぶ、息抜きするときはしっかり休む

このメリハリが持てる人が、学力向上に加えて、
日常生活を充実させられる人なのではないでしょうか。

もちろん、勉強だけでなく、
友達と沢山遊んで思い出を作ることや、息抜きをすること、習い事に一生懸命に取り組むことも
同じくらい大事な時間ですからね(^▽^)



緊急事態宣言の延長も決まり、生活様式の変化から、時間の使い方も変化していくと思います。

自分の行動一回一回に、何か一つ、決めごとを作るなど、
少しの意識の積み重ねが、
充実した時間や、心の余裕を作り出していくのではないでしょうか。


”今日の自分はよく頑張ったな”と自分のことを褒めてあげられる1日になるように
決められた時間内を、自分がどんな時間にするのか、したいのか…考えて見て欲しいです。

今日は自分自身の意識づけのようにもなってしまいましたが、
皆さんにも、自分の時間の使い方を振り返ってもらえる、きっかけになれたらいいなと思っています!

こんな偉そうに言っといて、自分も出来ない日が多いです、私も頑張ります(;^_^

読んでいただきありがとうございました!




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