【世界最速？！】生田中テスト見解(中3数学）
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2022.01.12 ｜ お知らせ
受験に向けた生活リズム
生田の個別指導学習塾【英才個別学院 生田校】
こんにちは！英才個別学院 生田校 廣田です！
受験1か月前ですね。勉強は順調でしょうか？
今日は、少し
受験当日を想定した生活
という内容で話していこうと思います。
試験が近づいてきて、
「もっと勉強しなきゃ」
「自分は夜型だから夜食を食べて夜も頑張るぞ！」
と息巻いている子もいるかと思います。
頑張ることは大切ですが、本番で自分の100％の力を出すためにも
受験当日を意識した生活というものを送って見て欲しいです。
(会場につく時刻)－(朝の準備にかかる時間 + 移動時間)
で自分が何時に起きなければいけないのか計算してみてください。
(朝の準備にかかる時間 + 移動時間)の間に目はさえた状態になっておくようにしましょう。
起きる時間がわかったら、その時間に起きるために自分は何時に寝れば十分な睡眠が出来るのかも計算してみてください。
出来たらそれに合わせた時間で生活してみましょう。少なくとも1週間前にははじめ
体を慣らしておくと、本番当日も快適に目覚めてテストに臨めると思います。
力を発揮するために必須だと僕は思っているので、ぜひ実践してみて欲しいです！
