点数を本気であげていく日。テスト会実施中！！
2026.02.20｜お知らせ
2026.01.17 ｜ お知らせ
不安になるのは本気の証拠。今こそ大事にしたい”心の整え方”
本日は大学入試共通テスト初日です！
全国の大学受験生がこれまでの成果を出し切る日です。
高校受験も来週から単願入試が始まっていきます。
この土日、本当に大事になってきます。
受験直前、
「ちゃんとうまくいくかな」「もし失敗したらどうしよう」といった
不安がよぎってしまう方も沢山いらっしゃると思います。
そこで本日は「不安との向き合い方」「メンタルケアについて」です！
受験を控えている受験生そして保護者の方々も、一度ご覧になっていただけると幸いです！
まずお伝えしたいこと。
不安になるのは本気で頑張ってきたから。
だからこそ直前では「新しいことに取り組む」よりも「自己ベストを出し切れる状態づくり」
を徹底しましょう。
長年受験生を担当していて、特に大事にしてほしいと思うことは
①他人と比べないこと
この時期だからこそ、周りの頑張りがやたらと気になります。
昨日の自分よりどれほど成長できたか、自分の頑張りに自信をもてるか。
ベタなことではあると思いますが、これはかなり重要です。
②生活習慣を崩さない
受験本番に向けて集中を継続できるようにいつも通りの生活をすること。
勉強の基本は権衡の維持です。
③不安は抱え込まない
不安を抱え込んでしまうと、気持ちにも影響が出ます。
受験を控えている生徒を担当すると、
やはり不安を伝えてくれる生徒がたくさんいます。
イオン南砂校は勉強だけでなく心も支える場所です。
受験は「完璧な人」が受かるものではありません。
緊張しながらも、今の自分を信じて向き合えた人が成果を出します。
点数は「これまでの努力の結果」です。
しかし努力そのものはこれからの人生の財産。
不安と期待は表裏一体。
緊張を楽しみに変えられたら完璧です！
自信を持って行ってきてください！
