2021.07.03 | 勉強法
勉強で集中力を上げる方法 個別指導 英才個別学院 立会川校
皆さんこんにちは!英才個別学院立会川校です。
休憩時間はすぐに終わるのに勉強時間は長いと感じたり、やる気はでるけど続かないと悩んだことはありませんか?
今回は、勉強で集中力を上げる方法についてお話しします。
ポモドーロ・テクニックを試してみませんか?
ポモドーロ・テクニックとは、集中力を維持させるために勉強時間を短く区切り休憩を挟むという方法です。
25分間勉強して、5分間休憩をとる。これを1セットとします。そして、4セット繰り返した後に30分間の休憩を取ります。
25分間勉強 他のことは一切せずに目の前の課題に集中!
5分休憩 目を閉じたり背伸びをしてリラックスする
この方法を試すポイントは、ストップウォッチを準備して時間をずらさないということです!
このサイクルを繰り返すうちに集中して時間が経ってる!なんてことも。今日から始めて集中力を高めていきましょう。
これからもさまざまな勉強方法を発信していきますので、ぜひブログのチェックをお願いします!
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【立会川校 概要】
★通学している生徒の学校
品川区立鈴ヶ森中学校/品川区立浜川中学校/品川区立東海中学校/品川区立伊藤学園/品川区立八潮学園/品川区立品川学園/品川区立鈴ヶ森小学校/品川区立浜川小学校/品川区立鮫浜小学校/品川区立立会小学校/品川区立大井第一小学校/都立青山高校/都立雪谷高校/都立田園調布高校/都立晴海総合高校/都立桜町高校/都立美原高校/都立つばさ総合高校/都立工芸高校/都立産業技術高等専門学校/立正大学付属高校/東海大高輪高校/正則高校/駒場高校/二松学舎高校/中央大学高校/N高校/大崎高校/品川翔英高校
★近隣施設
南大井文化センター
教室名 | 英才個別学院 立会川校 |
住所 | 〒140-0013 東京都品川区南大井4-6-8 オリエンタルビル1・2階 |
最寄駅 | 京浜急行線「立会川」駅 |
行き方 | 立会川駅を出て右へ進みます。第一京浜(国道15号)を渡って左手へ進み、ネッツトヨタ東京さんを右手に見ながら、約200m進んだ右手、南大井文化センターの向かい側に当学院がございます。 |
お問い合わせ | 英才個別学院 立会川校までお電話ください。 03-5767-6633 |
Email | tachiaigawa@eisai.org
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