2024.04.26 | テスト対策
GWだからこそ ルーティンを!!
こんにちは!!!
英才個別学院子母口校
2024年4月は
皆様いかがだったでしょうか?
新しい環境で頑張るって
意外に疲れたり、ストレスがかかったりなど
少し大変な時期だと思います。
だからこそ大切にして欲しい事は
「ルーティン」を作る事です。
*ルーティンとは、
日常生活や仕事において定期的に行う一連の活動のこと
例えば…
学校へ行く事
歯磨きをする事
これって当たり前のように
やっているかと思います。
その当たり前を作っていくと
自然と生活リズムは良くなってきます!
その中に勉強や息抜きになる事を
時間を決めて行えると生活自体はスムーズになると思います。
ただし失敗しやすいのは
「土日しか勉強しない」など
ある日にちで固定する事は
続けられない原因となってしまいます。
土日勉強するよりも
毎日コツコツ勉強するに
変えられると違います
またゲームする時間
スマホを見る時間なども
なるべ~く固定出来ると
大きく違うと思います。
GWも「無駄のない」生活をするためにも
今までの生活通りに過ごしてみませんか??
GW前最後の授業の様子
先生生徒も含めてよく頑張りました!!