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2024.04.26 | テスト対策

GWだからこそ ルーティンを!!

GWだからこそ ルーティンを!!
こんにちは!!!

英才個別学院子母口校



2024年4月は
皆様いかがだったでしょうか?


新しい環境で頑張るって
意外に疲れたり、ストレスがかかったりなど
少し大変な時期だと思います。

だからこそ大切にして欲しい事は

「ルーティン」を作る事です。

*ルーティンとは、
日常生活や仕事において定期的に行う一連の活動のこと


例えば…

学校へ行く事

歯磨きをする事

これって当たり前のように
やっているかと思います。

その当たり前を作っていくと
自然と生活リズムは良くなってきます!


その中に勉強や息抜きになる事を
時間を決めて行えると生活自体はスムーズになると思います。

ただし失敗しやすいのは
「土日しか勉強しない」など
ある日にちで固定する事は
続けられない原因となってしまいます。

土日勉強するよりも
毎日コツコツ勉強するに
変えられると違います

またゲームする時間
スマホを見る時間なども
なるべ~く固定出来ると
大きく違うと思います。

GWも「無駄のない」生活をするためにも
今までの生活通りに過ごしてみませんか??


GW前最後の授業の様子
先生生徒も含めてよく頑張りました!!

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