部活と勉強の両立!成績を上げる5つの習慣!

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部活と勉強の両立!成績を上げる5つの習慣!

2025.06.04 | 

部活と勉強の両立!成績を上げる5つの習慣!

部活と勉強の両立!成績を上げる5つの習慣!
こんにちは!築地、銀座エリアにある塾・個別指導塾の英才個別学院東京中央校です。



「部活で忙しくて勉強の時間がない…」
とお悩みの保護者の方、多いですよね。

今回は、限られた時間でも効率よく成績を上げるための5つの習慣英才個別学院でのサポートを実例も交えてご紹介します!





1.予定の見える化で時間管理!

生活スケジュールを紙やアプリに書き出すだけで、「いつ、どれくらい勉強できるか」がひと目で分かります。
計画が立てやすくなり、無理なく勉強時間が確保できます!

【実例】

中学3年生のAさんは、部活が忙しく帰宅後はいつもバタバタ。
そこで一緒に1日の流れを整理し、毎日30分の集中タイムを確保。英語のテストで24点アップ!
「自分で時間を管理できるようになった」とご家庭からも嬉しい声をいただいています。



2.短時間集中で効率アップ!

苦手な部分に絞って学習し、英単語は「1日10個×3セット」など、やることを明確に。限られた時間でもしっかり成果が出せます。

【実例】

小学6年生のBさんは、授業のはじめに英単語を声に出して覚える方法を実践
記憶の定着が進み、授業の最後に行う確認テストでは満点を取ることができています!



3.スキマ時間を最大活用!

通学中や待ち時間には、暗記アプリや音声教材を活用。スマホも使い方次第で立派な学習ツールになります!



4.ゼロにしない軽め学習で習慣化

疲れていても「寝る前に暗記カードをパラパラ見る」など、5分でもOK。勉強をゼロにしない工夫が、習慣づくりにつながります。



5.逆算でテスト対策を効率化!

テスト2週間前から、「苦手→得意」の順に計画的に勉強することで、無理なく力がつきます。

【実例】

高校1年生のCさんは、テスト前の部活休止期間で1時間の自習タイムを設定しテストから逆算して計画的に勉強を実施
今ではテスト前だけでなく自然と自習に来るようになりました!







英才個別学院のサポート

部活と勉強の両立がうまくいかない…そんな時は一人で抱えず、英才個別学院にお任せください!



毎日の予定づくりのサポート

習慣化まで寄り添う指導

生活リズムに合わせた学習計画の提案

など、お子さんのペースに合わせた支援を行っています。




無料の学習相談、受付中!

入会の有無にかかわらず、英才個別学院では無料の個別学習相談会を実施中です。

「部活と勉強、両立できるか不安…」という方、どうぞお気軽にご相談ください。

私たちが全力でサポートします!

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