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2026.02.25｜キャンペーン
2025.09.01 ｜ キャンペーン
秋に差がつく！学習習慣トップ5
こんにちは！英才個別学院 梶原校の金井です！
秋といえば「勉強の秋」とよく言われますよね。気温も落ち着いて過ごしやすく、集中しやすいこの季節は、学習習慣を定着させる絶好のタイミングです。特に2学期は学習内容がぐっと深まり、定期テストや模試なども増えるため、ここでの習慣が成績に大きな差を生む時期なんです。
今日は、秋から始めたい「学習習慣トップ5」をご紹介します。
なぜ秋は学習のチャンスか？
秋は「環境が学習に向いている季節」です。夏の暑さで集中が続かなかった生徒さんも、秋になると自然と勉強に取り組みやすくなります。さらに2学期は「つまずきやすい単元」が多く登場する学期。ここでしっかり習慣をつけることで、冬以降の伸びが大きく変わります。
秋といえば「勉強の秋」とよく言われますよね。気温も落ち着いて過ごしやすく、集中しやすいこの季節は、学習習慣を定着させる絶好のタイミングです。特に2学期は学習内容がぐっと深まり、定期テストや模試なども増えるため、ここでの習慣が成績に大きな差を生む時期なんです。
今日は、秋から始めたい「学習習慣トップ5」をご紹介します。
なぜ秋は学習のチャンスか？
秋は「環境が学習に向いている季節」です。夏の暑さで集中が続かなかった生徒さんも、秋になると自然と勉強に取り組みやすくなります。さらに2学期は「つまずきやすい単元」が多く登場する学期。ここでしっかり習慣をつけることで、冬以降の伸びが大きく変わります。
まあまだ秋とは言えない暑さが続くのですが・・・
ベネッセの調査でも「2学期以降に学習習慣が崩れると、学年末の成績に直結する」との結果が出ています。つまり秋こそ「習慣づけ」がカギなのです。
学習習慣トップ5
① 毎日の短時間復習を欠かさない
授業から24時間以内の復習がもっとも記憶に定着すると言われています。テスト前にまとめてやるよりも、1日10〜15分の小さな復習を積み重ねる方が効果的。保護者の方も「今日はどんな内容だった？」と軽く声をかけてあげると、アウトプットにつながります。
② 読書や語彙学習で基礎力を強化
「読書の秋」にふさわしく、語彙力・表現力を高めることは全教科にプラスです。新聞記事を親子で音読したり、分からない言葉を一緒に辞書で調べるだけでも立派な学習習慣になります。
③ 睡眠・生活リズムを整える
夜更かしや朝寝坊が習慣になると、集中力や理解力に直結してしまいます。テスト前こそ生活リズムを整えることが重要です。特に中学生・高校生は「23時までに就寝」を意識すると効率的に学習が進みます。
④ 家庭で学習環境をきっちり整備
机の上が散らかっていると気持ちも乱れがち。勉強に必要なものだけを置く「シンプル環境」が集中を生みます。また、リビング学習を取り入れると親御さんの目が届き、自然と習慣化が進みます。
⑤ 定期的に目標を振り返りモチベ維持
「今週は英単語50個」「次のテストで平均プラス10点」など、小さな目標を設定し、週末に一緒に振り返ることが大切です。達成感を積み重ねることで、自信とモチベーションが続きます。
保護者の方へのメッセージ
ここまでご紹介した習慣は、どれも特別なものではありません。ですが「続ける」ことが最大のハードルです。例えば「うちの子、毎日復習って言っても続かない」「声かけしても反発される…」そんな場面もあるかもしれませんよね。
そんなときこそ、英才個別学院が力になります。私たちは、一人ひとりの性格や生活リズムに合わせて「習慣化の仕組み」を一緒に作り、保護者の方とも二人三脚でサポートしています。
入会する・しないにかかわらず、当学院では保護者の方に向けた無料の個別学習相談会を実施しています。学習や進路についてのご不安があれば、ぜひお気軽にご相談ください。皆さんのお力になってまいります。
ベネッセの調査でも「2学期以降に学習習慣が崩れると、学年末の成績に直結する」との結果が出ています。つまり秋こそ「習慣づけ」がカギなのです。
学習習慣トップ5
① 毎日の短時間復習を欠かさない
授業から24時間以内の復習がもっとも記憶に定着すると言われています。テスト前にまとめてやるよりも、1日10〜15分の小さな復習を積み重ねる方が効果的。保護者の方も「今日はどんな内容だった？」と軽く声をかけてあげると、アウトプットにつながります。
② 読書や語彙学習で基礎力を強化
「読書の秋」にふさわしく、語彙力・表現力を高めることは全教科にプラスです。新聞記事を親子で音読したり、分からない言葉を一緒に辞書で調べるだけでも立派な学習習慣になります。
③ 睡眠・生活リズムを整える
夜更かしや朝寝坊が習慣になると、集中力や理解力に直結してしまいます。テスト前こそ生活リズムを整えることが重要です。特に中学生・高校生は「23時までに就寝」を意識すると効率的に学習が進みます。
④ 家庭で学習環境をきっちり整備
机の上が散らかっていると気持ちも乱れがち。勉強に必要なものだけを置く「シンプル環境」が集中を生みます。また、リビング学習を取り入れると親御さんの目が届き、自然と習慣化が進みます。
⑤ 定期的に目標を振り返りモチベ維持
「今週は英単語50個」「次のテストで平均プラス10点」など、小さな目標を設定し、週末に一緒に振り返ることが大切です。達成感を積み重ねることで、自信とモチベーションが続きます。
保護者の方へのメッセージ
ここまでご紹介した習慣は、どれも特別なものではありません。ですが「続ける」ことが最大のハードルです。例えば「うちの子、毎日復習って言っても続かない」「声かけしても反発される…」そんな場面もあるかもしれませんよね。
そんなときこそ、英才個別学院が力になります。私たちは、一人ひとりの性格や生活リズムに合わせて「習慣化の仕組み」を一緒に作り、保護者の方とも二人三脚でサポートしています。
入会する・しないにかかわらず、当学院では保護者の方に向けた無料の個別学習相談会を実施しています。学習や進路についてのご不安があれば、ぜひお気軽にご相談ください。皆さんのお力になってまいります。
