2023.09.04 | 勉強
「勉強の秋」と夏の疲れ
秋は「勉強の秋」と言われ、気候の良い秋は何をするのにも集中しやすいというイメージがあります。しかし、季節の変わり目の時期は、体調を崩しやすい時期です。
とくに、今年の「酷暑」では、身体も心も思った以上にダメージを受けています。
そのうえ2学期は学校行事も多く、なかなかゆっくりとした時間が取れません。
そうするうちに、夏の疲れが出てきます。自律神経に乱れが生じ、「秋バテ」と呼ばれる症状を引き起こしやすいのです。主な症状には「体のだるさ」「疲労感」「胃腸の調子の悪さ」などがあります。
体調がよくないと「やる気」も低下してしまいます。
長引いてしまうと勉強にも影響を及ぼしかねません。
まずは体調を万全にして、「笑顔」で秋を楽しんでいきましょう!
*****英才個別学院 戸越銀座校 概要*****
【授業時間】
①17時00分~18時25分
②18時30分~19時55分
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【対象】
小学生・中学生・高校生・既卒生
【教室へのお問合せは・・・】
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