内申点UP!今すぐ始める5つの習慣

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内申点UP!今すぐ始める5つの習慣

2025.11.21 | お知らせ

内申点UP!今すぐ始める5つの習慣

内申点UP!今すぐ始める5つの習慣
こんにちは!

英才個別学院東伏見駅前校の越中です。

当学院のブログをご覧いただきありがとうございます。

いよいよ2学期も終盤。
中学生の保護者の方にとって、この時期に気になるのが「内申点」ですよね。
実は、内申点は高校入試で非常に大きな比重を占めています。
多くの都道府県では、学力検査点と内申点がほぼ半々で評価されるケースもあり、テストの点数だけでなく、日頃の取り組み姿勢が合否を左右します1

しかし、「うちの子は頑張っているのに、内申が上がらない…」という声もよく耳にします。
それは、単に勉強量だけでなく、先生からどう見られているか(評価される行動)を意識できていないからなんです。

今回は、今からでも実践できる「内申点UPのための5つの習慣」を紹介します!
家庭でのサポートのヒントとして、ぜひ参考にしてください。

〇提出物は“期限+質”で評価が変わる

内申点の基本中の基本は「提出物」です。
多くの学校で「期限を守る」「内容が丁寧である」ことが評価基準に明記されています。
つまり、ただ提出するだけではなく、どれだけ丁寧に・期限内に提出できているかが大切なんです。

たとえば、ノートを見返したときに「字が読みにくい」「空欄が多い」「後回しにしてまとめて書いている」といった状態では、先生に“やる気がない”と見られてしまいます。反対に、少しカラーペンを使って見やすく整理したり、重要語句を赤で囲むだけでも印象は大きく変わります。

家庭でできるサポートとしては、

・提出日をカレンダーに書く

・終わった課題を親子でチェックする

・「ここが丁寧でいいね」と肯定的に声をかける

といった方法が効果的です!
小さな習慣の積み重ねが“信頼”につながり、内申点UPの第一歩になります✨

〇授業態度が“見えない評価”を左右する

内申点を決める上で、授業態度は非常に重要な要素です。
東京都教育委員会の評価基準でも、「関心・意欲・態度」は全教科で評価対象に含まれています。

つまり、テストの点数だけではなく、「授業中の姿勢」「先生の話を聞く態度」「積極的な発言」などがしっかりと見られているのです。

家庭でできる工夫としては、次のような声かけがおすすめです。

「今日の授業でどんな質問が出た?」

「先生の説明で面白かったところあった?」
といった会話を通じて、授業に参加する意識を自然に高めることができます。

また、学校で「姿勢よく聞く」「ノートをしっかり取る」などの行動ができると、先生の印象が良くなり、内申点の加点につながります!

〇テスト前後の“取り組み姿勢”が内申に反映される

内申点は「結果」だけでなく、「過程」も評価されます。
特にテスト前後の行動は先生が注目するポイント。

例えば、テスト前にどれだけ計画的に勉強できているか、質問やワーク提出の取り組みが早いかなどが見られます。
また、テスト後の振り返りノートや訂正も重要。
間違えた問題を分析して再挑戦している姿勢は、評価項目の「学習への意欲」に直結します。

英才個別学院でも、テスト後には「間違い直しノート」を活用して“次につながる学び”を重視しています。
結果よりも「成長の過程」を見せることが、内申点アップの秘訣なんです。

〇家庭での学習習慣と生活リズムが土台

意外と見落とされがちなのが、生活習慣と学習リズムの関係です。
夜更かしやスマホの長時間使用は集中力を下げ、授業中の態度にも影響します。

文部科学省の調査によると、「就寝時間が遅いほど成績が低下する傾向」があるとされています。
つまり、学力と生活習慣は密接に関係しているのです。

おすすめは、「毎日決まった時間に勉強するルーティン」を作ること!たとえば、

・夕食後の30分だけ学校のノートを見直す

・スマホを別の部屋に置いて勉強に集中する

など、少しの工夫で大きく変わります。

保護者の方は「勉強しなさい」と言うよりも、「一緒に時間を決めよう」と促すほうが、子どもが主体的に動きやすくなります✨

〇先生とのコミュニケーションを大切に

最後に意外と重要なのが、先生とのコミュニケーションです。
授業中の発言や提出物だけでなく、日常の挨拶や学校行事での態度も評価に影響します!

特に、「挨拶」「返事」「感謝の言葉」がしっかりできる生徒は、先生に良い印象を与えます。
これは単なる礼儀ではなく、社会性の一部として評価に含まれます。

家庭での練習として、

・「ありがとう」「お願いします」を家庭内でも使う

・目を見て話す習慣をつける

といった日常的なやりとりが効果的です。

こうした小さな積み重ねが、最終的に内申点アップへとつながります!

まとめ

内申点は“日々の習慣”の積み重ねで決まります。
提出物、授業態度、生活リズム、そして先生との関係。どれも特別なことではなく、少しの意識と行動の変化で大きく改善できます!

もし、「どうやって声をかけたらいいかわからない」「子どもがやる気を見せない」といったお悩みがある場合は、ぜひ英才個別学院にご相談ください。私たちは、保護者の方と一緒にお子さんの成長を支える学習の専門家です。


入会する・しないにかかわらず、当学院では保護者の皆さんに向けて無料の個別学習相談会を実施しています。学習や進路に関するお悩み、なんでもお気軽にご相談ください。皆さんのお力になれるよう、全力でサポートしてまいります。



この情報を活用する中で、具体的な方法がわからない、どうやって始めたらいいか不安という保護者の方もいらっしゃるでしょう。そんな時は、ぜひ英才個別学院にご相談ください。私たちが全力でサポートいたします✨



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