家庭学習の習慣をつけるためには?毎日10分から始めよう!習慣化の5ステップ📚✨
北区上中里にあり、荒川区からも生徒が通う学習塾 英才個別学院 梶原校の金井です!😊
「うちの子、家で全然勉強しないんです…」
入会前にいらっしゃる保護者の方との面談で最も多く聞くお悩みの一つです。
しかし、家庭学習の習慣は「やる気」が出てから始まるものではありません。実は、毎日少しでも机に向かう仕組みを作ることが大切なのです。
① まずは10分から始める
最初から1時間勉強しようとしても続きません。
大切なのは、
・学校から帰ったら10分だけ勉強する
・夕食前に10分だけ問題を解く
など、短時間でも毎日続けることです。
勉強は筋トレと同じ。
短時間でも継続することで習慣になっていきます。
② 勉強する時間を決める
「時間があったら勉強する」はほぼ失敗します。
おすすめは、
・19時から19時30分は勉強
・お風呂の前にワーク1ページ
など、生活の中に組み込むことです。
歯磨きと同じように、勉強も当たり前の習慣にしていきましょう。
③ できたことを認める
「もっとやりなさい」ばかりでは勉強が嫌になってしまいます。
・今日は10分できた
・ワークを1ページ終わらせた
・英単語を5個覚えた
小さな成功を褒めることで、次の行動につながります。
④ 勉強する環境を整える
机の上にゲームやスマホがあると集中できません。
勉強する時は、
・スマホを別の部屋に置く
・テレビを消す
・必要な教材だけを机に出す
環境を整えるだけで集中力は大きく変わります。
実際に英才に通う子もご両親がいない時でも勉強時はスマホを別の部屋に置いておく習慣がついています。
⑤ 学習計画を立てる
何をやればいいかわからないと、勉強は始まりません。
・「今日は数学のワーク2ページ」
・「英単語20個」
など、具体的な目標を決めることで行動しやすくなります。
習慣化のコツは「続けられる量」
家庭学習で一番大切なのは、たくさん勉強することではなく、毎日続けること。
1日3時間やって3日で終わるよりも、30分を1か月続ける方が大きな成果につながります。
英才個別学院梶原校では、授業だけでなく家庭学習の進め方や学習計画の立て方までサポートしています。
個別指導塾ならではの一人一人に合ったカリキュラムを立てます。
やる気にさせます! 結果を出します!
この夏、「勉強しなさい!」と言う回数を減らし、お子様自身が机に向かう習慣を身につけていきましょう!✨