【結果と状態】　現状打破のやり方の一例

杉並区阿佐ヶ谷の個別指導　学習塾　【英才個別学院　南阿佐ヶ谷校】

英才個別学院　南阿佐ヶ谷校　室長の佐々木です。

勉強も仕事もスポーツも目標に向かって頑張っていくっていいですよね。

今日はゆるっとした内容ですが、確かに！って思ってくれたらいいなって思います。

やみくもに一生懸命頑張って、うまくいかなくなったときに試してほしいことです。

今の努力は数字を追いかけているのか、状態をおいかけているのか。

数値目標は、「何点取る」「何問正解する」といった数字を絡めた目標です。

状態目標は、「〇〇ができるようにする」「〇〇がわかっている状態」といったその時の状態の目標です。

それぞれの確かめ方が違うので要注意です。

数値目標は、結果が全てですが反省のポイントは「過程」にあり、「状態」が大事になります。

状態目標は、何をもってできている状態というのか定義してチェックしないといけないので「数字」が必要になります。

つまり、行き詰っている時って　数値⇔状態　が連動していないので、

「頑張ることを頑張る」という状態なんですね。

行き詰った時には見つめ直す方法をたくさん持っておくと打開ができるようになります。

★★★★★英才個別学院　南阿佐ヶ谷校★★★★★

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