池尻大橋校ブログIKEJIRIOOHASHI BLOG
2023.02.18 | 進路
【継続のコツ】1日のうち「いつ」勉強するのかを決める
【継続のコツ】1日のうち「いつ」勉強するのかを決める
学習習慣を身に付けるにあたり、効果的なのは「いつ、どのタイミングで勉強するかを決める」ことです。
朝ご飯の前に、
帰宅後すぐに、
就寝前に、
など、勉強をするタイミングを決めてしまうことにより、習慣が身に付き、継続しやすくなります。
以下は下位層から成績UPを実現した生徒さんたちの実例です。
・月曜日と水曜日に英単語、火曜日に漢字、木曜日に歴史、金曜日に理科の暗記を夜寝る前に行い、翌朝必ず夜に覚えたことをチェックした。(中2)
・朝起きたら必ず計算ドリルをして頭を強制的に働かせた。(中3)
・帰宅後すぐに数学の問題集を開き、今日学校で教わった単元の基本問題だけをノートを見ながらでもいいので解くようにした。(高2)
・夕ご飯前30分は暗記カードを見る時間。(中学生)
・電車の中は必ず単語帳を見る。(高校生)
・毎週日曜日の午前中はその週に行った単元の復習。(中学生、高校生)
・夜ご飯の後、翌日の予習を1時間。各科目10分教科書を見る。(高校生)
・お風呂の中で暗記。カードをジップロックに入れて防水にする。(中学生)
時間を決めておくと習慣化しやすいので試してみてください。
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