新生活スタート！！！

4月は新生活の季節ですね！新入生の皆さん、ご入学おめでとうございます！

新しい環境に入るとその環境に慣れるのに神経をすり減らしいつも以上に疲れてしまうと思います、、、そんな時こそ早く寝る習慣をつけましょう！！！この時期は睡眠時間の確保がとても大切です！僕も昨年は睡眠を疎かにしてたら見事に春風邪を引きました🤧