新高1必見‼ 成績が伸びる子の春の過ごし方とは？
2026.03.11｜学習アドバイス
2024.07.24 ｜ 学習アドバイス
スマホとの向き合い方
こんにちは！
英才個別学院 生田校です。
今回は、スマホについてお話していきたいと思います。
スマホはとても便利で魅力的なアイテムなので、
「勉強しようと思っていたのに、つい長時間使ってしまった…！」
なんて経験ある人も多いのではないでしょうか？
受験生の敵だと思われがちのスマホですが、
うまく使えば、勉強に役に立ちます！
そんなスマホとの向き合い方をまとめていきたいと思います！
(大前提としてスマホのスクリーンタイムは減らすことがマストです！)
１．勉強の役に立つアプリの活用
例えば、英単語や古典単語、社会などの暗記系は、
1問1答形式で問題を出してくれるアプリがあります！
登下校中や、夜寝る前のちょっとした時間にも復習が出来ます！
また、スマホを使っていない時間をグラフにしてくれるアプリもあり、
スマホのマイルールを作るのにぴったりです！
２．時間を設定して、息抜きに使う
勉強に疲れた時に、好きなアーティストの歌を聴いたり、
ユーチューブを1本だけ見たり…
適度に息抜きをすることで、勉強の学習効率が上がるので、
ストレス解消にぴったりです！
ただ、長時間の使用は、NGです！
時間を決めてから使うようにしましょう。
３．スマホを手の届かないところに置く！
最初のうちは慣れないと思いますが、
やってみると勉強しているうちにスマホの存在を忘れているので、
一度試してみて下さい！
「勉強中に通知が聞こえてスマホをチェックしてしまう…」ということがなくなります！
今回は、スマホの向き合い方についてまとめてみました。
スマホを禁止にすれば、
絶対成績が上がるというわけではありません。
”どうしてもやる気が出ないときは、1曲だけ歌詞がない音楽を聴きながら勉強をする”
という、やる気の出し方を実践している講師もいました！
自分だけのスマホルール作ってみてはいかがでしょうか。
入会する・しないにかかわらず、
当学院では保護者の方に向けて
無料の個別学習相談会を実施しています。
学習や進路に関するお悩みは、今すぐお問合せください😊
おすすめ記事
おすすめ記事はまだありません
