今年の抱負は決まりましたか！？

皆さま，こんにちは！教室長の笹山です(^^)/

新年も明け，3週間程経過しました。

受験生の方は，昼夜勉強に明け暮れていることでしょう。

受験本番(高校入試，私大，国公立大入試)まで，あと約１ヶ月。

この１ヶ月は，特に勉強に集中してほしいと思います。

勉強に限らず，何事も１ヶ月間継続することは，中々大変です。

受験の合否ももちろん大事ですが，１ヶ月やり切った，継続できたという経験をぜひしてほしいと思います。

もちろんそれ以外の生徒の方も同じことが言えます。

すなわち，新年というキリのいい時に，何か目標を決め，それを実行，継続することができるようになってほしいと思います！

では，目標はどのように立てていくのがよいか，一緒に考えてみましょう。

□長期的な目標と短期的な目標を立てる
例えば，今あなたが中学2年生だとしましょう。

来年に受験があって，「今の偏差値より10高い高校に合格する」と目標設定をしたとします。

さて，その目標は1年間変わらずそれに向けて勉強できるでしょうか？

恐らく難しいと思います。

なぜなら，1年先の目標は先すぎるため，漠然としてしまうからです。

もちろん，上記の目標がダメということではありません。

上記の目標に加え，それを実行するための目標，すなわち，今からでもできる目標(これを短期的な目標と呼びます)を設定することが大事なのです。

ですので，上記の目標は維持しつつ，短期的な目標として，「毎日1時間は英単語を覚える時間をとる」といった，今からでもできるような目標も立てることが重要です。

□自分の生活スケジュールを見直す
1度，自分の生活をリストアップしてみてください。

起きる時間や，ご飯を食べる時間，勉強する時間やゲームをする時間等…。

多くの方は，空白の時間ができるだろうかと思います。

その時間，何かに使えたりしませんか？

勉強を頑張りたいのならば，その時間単語を覚える等をするだけでも，数ヶ月後になれば，だいぶ多くの知識を身につけているはずです。

スキマ時間は，勉強においてとても重要な時間です。

スキマ時間を使いこなせる人こそ，勉強が得意な生徒といえるでしょう。

□目標が決められないよ，という方へ
中々目標を立てる事が難しい人もいるかもしれません。例えば，こんな例があります。

長期的な目標
「受験で今より偏差値が5以上の高校に合格する」
「来年度の英検3級に合格する」
「定期テストで五教科合計400点とる」

短期的な目標
「毎日5回は机に向かう」
「5分だけでも，英単語を確認する時間を作る」
「1日に3教科は勉強する」
この中から選んでもいいのではないでしょうか。

今回は，目標の設定のコツを中心に解説しました。

ぜひ，長期的な目標だけでなく，短期的な目標を立て，実行し，自分の将来の目標を達成してほしいと思います。