生田の個別指導学習塾【英才個別学院 生田校】

　　　　　　　　　　　　　　　こんにちは！英才個別学院　生田校　です！

みなさん、突然ですが

 1週間前の夕飯に何を食べたか覚えていますか？

 とある研究によると

 一般的に人間の記憶は、

『1週間たつと約77％のことを忘れる』

 ということなんです。

20分後に２２％を忘れ

1時間後に５６％を忘れ

時間が経つにつれ記憶のほとんどが抜けてしまいます。

この、記憶と時間の関係を表したのが

エビングハウスの忘却曲線といわれております。

著作権などの都合があるので

さて、今回はその忘却曲線と勉強についてのお話です。

お伝えした通り、勉強した内容も１日、１週間、１か月と日を追うごとにどんどん記憶が抜けてしまいます。　　

そこで重要なのが！

復習です！

例えばその日のうちに復習をすれば

記憶は約５５％残っている状態での復習となり

思い出すのに時間もかからず楽に復習できます。

さらに、復習を繰り返すことにより

下記の図のように記憶の定着がされ

どんどん忘れにくく定着していきます！

サムネイルの曲線の黒線は復習をしなかった場合、赤線は復習を定期的にした場合の記憶の定着具合を表しています。

暗記が苦手という方！

英才ではこのエビングハウスの忘却曲線をもとに

記憶の定着を図るための宿題の出し方を工夫しています！