2025.10.15 | 中学生の方はこちら!
勉強のやるきがでない、、、、、そんな時は、、!!
こんにちは!
千石・巣鴨・白山・本駒込エリアにある個別指導塾
英才個別学院 千石駅前校の糸瀬です!
今回は、勉強のやる気が出ない時の対処法をお伝えできればと思います!!!
それでは、実際にやる気が出ない原因とは?
やる気が出ないのには、実はよくある共通の原因があります。
たとえば…
・目標がぼんやりしている(何のために勉強するかわからない)
・できない経験が多くて自信がない
・疲れ・睡眠不足で集中できない
・やることが多すぎてパンク状態
「やる気がない」のではなく、やれる状態じゃないのかもしれません。
やる気を引き出すには、「押す」より「引き出す」が大切!
今日からできる方法を7つご紹介します。
「勉強しなさい」をやめてみる
→「今日はどこまでやる?」など、問いかけ型に。
短期の小さな目標を立てる
→「漢字10個覚える」など、達成しやすい目標を。
“できた!”体験を増やす
→難しい問題ではなく、まずは簡単な内容から。
スケジュールは“本人主導”で
→やらされ感を減らし、自分ごとに。
努力を見て声をかける
→「よく続けてるね!」がやる気を育てます。
集中できる時間・場所を整える
→短時間・静かな場所でOK!
一緒に“できたこと”を振り返る
→「今日よかったこと」を一緒に話す時間が◎
🌟実際に効果が出た事例も!
以前、当学院別教室に通う中2のRくんは、やる気がなく毎日机に向かわない日々…。
でも、朝の英単語10分と週1回の振り返りを始めたことで、3か月後には英語のテストが18点アップ!
大事なのは、小さなことから“自分で動けるきっかけ”をつくることです。
また、私個人的な経験としては、
比較的簡単な計算問題を勉強の最初の5分間だけやるのがおすすめです!!
人間がやる気を感じる脳のホルモンは、ある程度やってからじゃないと出てこないというような記事を見つけ、
自分なりに考えてみた結果、かなり効果を実感できました!!!
ぜひ参考にしてみてください!!!
それでも「声かけても反応がない…」「続かない…」
そんなときは、家庭だけで抱え込まず、第三者の力を借りてみてください。
英才個別学院では、お子さんの性格や生活スタイルに合わせて、「やる気」を引き出す方法を一緒に考えています。
親御さん向けのアドバイスも行っていますのでご安心ください!
入会の有無に関係なく、無料の学習相談会を実施しています。
やる気・成績・進路・勉強習慣など、どんなことでもご相談OKです!
どうぞお気軽にお問い合わせください。
私たちは、皆さんのお力になってまいります!