自宅学習　続けるには？

こんにちは！講師の田沢です。
最近コロナウイルスの影響で、家に居る時間が増えていますよね？

これはポジティブに考えると学生にとってはチャンスかもしれません。

今日明日の過ごし方で周りと大きく差をつけることができます。

今回は、「自宅学習」についてお話ししていこうと思います。


皆さん、自宅学習はどのように行ってますか？

おそらく「やらなきゃ」と思っていながらもどう進めていいか分からない。

そのように考えている方もいると思います。

簡単な方法としては、1日のノルマを決めることです。

そのため最初に、1カ月後に何をどのくらい終わらせたいかを決めましょう。

私は、自分が使っているテキストを、1カ月で最低2周は復習出来るようにした方がいいと考えています。

しかし、効率的に学習するならば、苦手な科目に時間をかけたほうがいいはずです。例えば、5科目勉強するとします。

1科目辺り2周するとすれば、全部で10周ぶんになります。

この10周ぶんを苦手な科目は3周ぶん、得意な科目は1周ぶんというように割り振ってみて下さい。

そして、それぞれ1カ月分の日数で割れば、１日のノルマを把握することができます。

けして、この方法通りにして下さいとは言いません。

大事なことは「１日当たりのノルマを設定すること」です。

そのために、1カ月後、2カ月後から例のような逆算をしてほしいのです。
次の過程として「習慣化」です。

「続けたいけど続けられない。」大きな課題だと思います。

初めの1週間は、自分への報酬、もしくは罰則を設けましょう。

罰則の方が効果は大きいと言われています。

家族に協力して貰うのもいいかもしれません。

そして、「やらなきゃまずい」と思えるようになれば、

自然と作業ができるため精神的にも楽になると思います。

このように、学習する際は、ノルマを決めるところから始めましょう。

「1カ月でテキスト2週も出来る訳がない」と考えていても、案外１日の量は多くなかったりします。

そして、上手く習慣化していきましょう。大事なことは続けていくことです。

始めにお伝えしましたが、この自宅学習で大きな差をつけることができます。

１日１日成長できるようにコツコツ頑張っていきましょう。

今回は、「自宅学習」についてお話ししました。