2020.09.02 | 過去のブログ
自分に負けない!受験生の考えたルール
はい!皆さんこんにちは!英才個別学院の山本です。 「先生。私はどうしてもスマホを見てしまいます・・・。」
ということで、中学3年生のBさんから相談がありました。
1日に断続的にスマホを触っていて、その時間はゆうに4時間を超えるのだとか・・・。
受験生としてこのままではまずい!
そう思いながらも自分の悪癖に対処できないというのが悩みです。
私も実は極度のゲーマーだったのでゲーム断ちが私の受験勉強では優先課題でした。
そんな体験談も話しながら、「マイルール」を決めよう!ということになりました。
何かの行動の時、またはどこかに行った時はスマホの電源を切る、ということです。
例えば塾の自習室を使う時。
何気ない瞬間に休憩としてスマホをいじってしまうのも悩みでした。 そこで、自習で教室に来た時は、入退室のチェックをしたら即スマホの電源を切る、という風にしてみようということにしました。
休憩の時は外に出てスマホを操作。
戻ってきたらまた電源オフにする。
Bさんは教室に来るとスマホの電源を切っていました。
最近では、家でも自分の部屋で勉強するときはスマホの電源を切るようになったそうです。 ちょっとずつできることから習慣にした結果ですね!
すごいなぁと思いました。

こういう相談はいつでも歓迎です!