学習習慣を強化したい、高校生が取った行動とは。

はい！皆さんこんにちは！英才個別学院の山本です。



高校生と言ってもなかなか勉強に気が向かない・・・ということはあります。
当学院に通っている生徒も、「塾で習っている科目は大丈夫だけれど・・・」ということがあります。
そこをきちんとアドバイザーに相談した２年生のDくん。
いろいろと話し合った結果、監視の目が必要、ということでアドバイザーに毎日の学習状況を送るように決めました。
初めのうちは毎日送っていましたが、徐々に送る頻度が下がってきます。



何かを習慣化しようとする時に「ハードルが高すぎる」と起こるのがコレです。
そこで、ハードルをガクッと下げてみよう！ということになりました。

勉強した内容を報告する、というのはちょっとした勉強では送りづらいという意識につながったのでした。
そこで、「明日コレだけやる」という内容を送ってもらったのです。
しかも、最低限のノルマで良いということにしました。

勉強の習慣化が「したいこと」なので、それができるようにするのが一番。
「ちょっとずつ」
習慣化は急いで大きな変化を狙ってもうまくいかないのです。

2週間くらいしてDくんはかなり動けるようになってきたようです。
もうしばらくは毎日の報告を受けようと思いますが、当たり前にできるようになったら終わりにします。
もうあと2〜3週間くらいかな！？そのまま報告を継続してもらってもOKですけどね♪

 

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