【新学期・心機一転学習アドバイス②】脳の特徴を知る

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【新学期・心機一転学習アドバイス②】脳の特徴を知る

2025.04.02 | 学習アドバイス

【新学期・心機一転学習アドバイス②】脳の特徴を知る

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【新学期・心機一転学習アドバイス②】脳の特徴を知る







まずは「脳の特徴を知る」ことから始めましょう。

これから様々な学習ノウハウをお伝えしていきますが、このことを理解しておくと成績向上のイメージが付きやすくなると思います。





さて、脳の特徴です。

授業の最初と最後の内容は覚えている

くり返しやったことは覚えている

インパクトのあることは覚えている





この特性を生かして効率よく勉強をしましょう。





まずは、

授業の最初と最後の内容は覚えている

という特性を生かし、1回の勉強時間を短時間にすることを心がけてください。





そのためのワザが「ポモドーロ・テクニック」です。





25分勉強 → 5分休憩 → 25分勉強 → 5分休憩





のサイクルを繰り返すというものです。

集中して、時間を区切って勉強する。

だらだらやらない





注意点は、





5分の休憩中に携帯を見ない!

途中でも一旦打ち切る。(早く続きをやりたくなるようにしておく)





というところです。





次に続きます。





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