【入学おめでとう！】新高1生の学習面留意点振り返り（後編）
2024.04.12｜学習アドバイス
2023.09.08 ｜ 学習アドバイス
【テスト対策内容を公開します④】ポモドーロ・テクニック
【テスト対策内容を公開します④】ポモドーロ・テクニック
東京都杉並区永福町の個別指導塾、英才個別学院です！
大宮中学校、和泉中学校、向陽中学校、東田中学校、松ノ木中学校、泉南中学校の皆さんは9月に中間テストが控えています。
9/2に実施した「「自学力」を身に付けるための完全ガイダンス！」の内容を公開します。
内部生は復習に、外部生の方は英才個別学院 永福校で何を教えているのかを知る機会にしていただければと思います。
「マインドマップ」という記憶法・ノート術を考案したトニー・ブザンによれば、脳には以下の特徴があるそうです。
①講義の最初と最後の内容は覚えている
②くり返しやったことは覚えている
③インパクトのあることは覚えている
①講義の最初と最後の内容は覚えている
この特性を生かして効率よく勉強をしましょう。
最初と最後が記憶に残りやすいのであれば、１回の勉強時間を短時間にしてみてください。
そのためのワザが「ポモドーロ・テクニック」（フランチェスコ・シリロ）です。
25分勉強 → 5分休憩 → 25分勉強 → 5分休憩のサイクルを繰り返すというものです。
これを2回回すだけで約1時間の学習時間が確保できます。
集中力が増して4回回せたら約2時間の学習ができます。
1回目の25分の後の25分は科目を変えてもかまいません。
むしろ変化が生まれて集中しやすくなるでしょう。
注意点として、5分の休憩中にスマホを見ないようにしてください。
あっという間にスマホ画面から離れられなくなって計画が狂ってしまう可能性大です。
＜英才個別学院 永福校の学習アドバイスに興味がございましたら＜こちら＞よりお問い合わせください。＞
【通塾している生徒さんの学校】
永福小学校、和泉小学校、大宮小学校、松ノ木小学校
向陽中学校、和泉中学校、大宮中学校、松ノ木中学校、聖心女子中学校、ドルトン東京学園中学校、日本大学第二中学校、佼成学園女子中学校、十文字中学校、女子美術大学附属中学校、桐朋女子中学校、国学院久我山中学校
明星学園高等学校、専修大付属高等学校、中央大学杉並高等学校、日本大学櫻丘高等学校、杉並総合高等学校、桐朋女子高等学校、佼成学園高等学校、神代高等学校、豊多摩高等学校、千歳丘高等学校、関東国際高等学校、駒場学園高等学校、明大中野八王子高等学校、明大明治高等学校、大成高等学校、日本大学鶴ケ丘高等学校、国学院久我山高等学校、杉並高等学校、武蔵野千代田高等学校、小金井北高等学校、世田谷総合高等学校、府中東高等学校、調布南高等学校、杉並学院高等学校
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「マインドマップ」という記憶法・ノート術を考案したトニー・ブザンによれば、脳には以下の特徴があるそうです。
①講義の最初と最後の内容は覚えている
②くり返しやったことは覚えている
③インパクトのあることは覚えている
①講義の最初と最後の内容は覚えている
この特性を生かして効率よく勉強をしましょう。
最初と最後が記憶に残りやすいのであれば、１回の勉強時間を短時間にしてみてください。
そのためのワザが「ポモドーロ・テクニック」（フランチェスコ・シリロ）です。
25分勉強 → 5分休憩 → 25分勉強 → 5分休憩のサイクルを繰り返すというものです。
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1回目の25分の後の25分は科目を変えてもかまいません。
むしろ変化が生まれて集中しやすくなるでしょう。
注意点として、5分の休憩中にスマホを見ないようにしてください。
あっという間にスマホ画面から離れられなくなって計画が狂ってしまう可能性大です。
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