新しいことを始めても続かない・・・どうしよう？

４月は何か新しいことを始めたくなる時期ですね！

「ああなりたい」「こうしたい」いろいろな願望とともに一念発起して何かを始めるのはとても良いことです。

ですが、一方で「なかなか続かないんだよね～」という声も良く聞きます。

今年は３年間続けてきたある勉強で「プロフェッショナル」なレベルまで上がっていくことを決めました。

減量も再チャレンジします(笑)

自信喪失というやつです。

そうならないためのコツについてお話ししたいと思います。

それは・・・

ということです。

もし、皆さんが勉強ができるようになりたいと思ったら勉強を毎日２０分程度やるのです。

そして、２～６カ月はそれ以上やらないようにするのです。

限られた時間内だけメチャメチャ集中する癖をつけることが一流への道なのだそうです。

よくよく考えてみたら毎日１０時間以上勉強している大学受験生も最初からそれをできたわけではありません。誰にでも「初めの頃」はあるわけです。

プロ野球の選手だって毎日すごい量の練習をしているわけですが、初めからできたわけではないのです。

というわけで。

まずは、２０分だけ続けるところからやってみよう！ということでした。