【新学期・心機一転学習アドバイス②】脳の特徴を知る

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【新学期・心機一転学習アドバイス②】脳の特徴を知る

2022.04.13 | 学習アドバイス

【新学期・心機一転学習アドバイス②】脳の特徴を知る

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【新学期・心機一転学習アドバイス②】脳の特徴を知る



まずは「脳の特徴を知る」ことから始めましょう。
これから様々な学習ノウハウをお伝えしていきますが、このことを理解しておくと成績向上のイメージが付きやすくなると思います。
 

さて、脳の特徴です。
①授業の最初と最後の内容は覚えている
②くり返しやったことは覚えている
③インパクトのあることは覚えている


この特性を生かして効率よく勉強をしましょう。

 
まずは、
①授業の最初と最後の内容は覚えている
という特性を生かし、1回の勉強時間を短時間にすることを心がけてください。

 
そのためのワザが「ポモドーロ・テクニック」です。

 
25分勉強 → 5分休憩 → 25分勉強 → 5分休憩


のサイクルを繰り返すというものです。
集中して、時間を区切って勉強する。
だらだらやらない。


注意点は、


5分の休憩中に携帯を見ない!
途中でも一旦打ち切る。(早く続きをやりたくなるようにしておく)

 
というところです。


次に続きます。


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